Qui suis-je ?
Mon parcours
Pascal Weider, hypnothérapeute à Marly le roi.
En marge de ma vie professionnelle dans le domaine artistique, je m’intéresse depuis de nombreuses années au développement personnel. C’est pour cela que je me suis formé depuis la fin des années 80 à différentes techniques : énergétique d’abord (Reiki) et art-thérapie ensuite, dans les années 2000. Par la suite, j’ai découvert l’hypnose, technique très efficace en tant que thérapie brève orientée vers la solution. Aujourd’hui cela me permet d’avoir une approche plus globale et plus spécifique si nécessaire, grâce à mes “outils” thérapeutiques.
Je me suis formé à l’A.R.C.H.E (Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne) et suis certifié Praticien par Kevin Finel, Directeur de l’A.R.C.H.E.
– en hypnose Ericksonienne
– hypnose conversationnelle
– psychopathologie
– analyse comportementale
– PNL (Programmation Neuro Linguistique) et PNLH.
– RITMO© (Retraitement de l’Information Traumatique par Mouvement Oculaire). Technique voisine de l’EMDR© et développée en France par Lili Ruggieri.
Également, je suis formé par Hypnonatal® certifié en hypnose périnatale par Lise Bartoli (accompagnement pendant la grossesse).
Mes outils
L’hypnose Ericksonienne
L’hypnose Ericksonienne, telle que vous la connaissez est plutôt structurée. Elle est ritualisée avec un temps de parole au début qui permet de déterminer au mieux votre objectif. Par conséquent, elle permet de vérifier si celui-ci est réalisable et s’il apporte un réel avantage pour vous et votre entourage proche.
Vient ensuite le temps de la transe hypnotique pendant lequel est utilisé un “protocole” adapté à votre besoin (un scénario, plus simplement). La séance se termine par la sortie progressive de la transe et la validation des changements qui ont eu lieu en vous et pour vous.
L’hypnose conversationnelle
L’hypnose conversationnelle brise le rituel de la séance. Elle fractionne tout au long de celle-ci les temps de paroles et les moments de transe pour un effet plus profond tout au long de la séance. Elle se base sur les fondement de l’hypnose Ericksonienne.
Temps conversationnel
Pour explorer de manière différente les sujets qui vous amènent au cabinet, un temps plus court et à un prix plus léger, qui permet aux personnes qui le souhaitent d’approfondir certains aspects, au delà des déblocages que procurent l’hypnose.
Je me suis basé sur une réflexion de plusieurs années et sur des demandes de personnes voulant continuer au cabinet un accompagnement sur le plus long terme. J’ai pu expérimenter à plusieurs reprises le bénéfice d’une telle démarche qui s’inscrit sur une durée plus longue que les quelques séances qui auront permis de débloquer une situation et qui vient renforcer le travail initial.
Cela peut aussi être une démarche à part entière sans passer par l’hypnose Ericksonienne, mais simplement le souhait d’aborder le sujet sous l’aspect rhétorique de l’hypnose conversationnelle ou tout simplement un « décorticage » qui permet d’approfondir.
Le RITMO©
Le RITMO© est une une technique voisine de l’EMDR (Intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires) qui utilise le taping. Elle s’adapte parfaitement à la gestion des émotions liées aux traumatismes par exemple.
La PNLH (Programmation Neuro Linguistique à l’Hypnose)
La PNLH est une technique très rapide de reprogrammation et est très efficace pour les phobies.
L’hypnose périnatal®
L’hypnose périnatale (formé par Lise Bartoli, HypnoNatal®) permettra aux futures mamans de mieux préparer l’arrivée de l’enfant, de se sentir plus assurée et de renforcer le lien mère-enfant. Pour en savoir plus, cliquez-ici.
Le Reiki
Le Reiki, technique énergétique, est d’un très bon support pour renforcer le “travail” de l’hypnose ou tout simplement pour mieux cibler une problématique.
La méditation en pleine conscience
La méditation en pleine conscience ainsi que “la ligne du temps” sont de fabuleux outils. Elle sert à se recentrer, s’installer dans l’instant présent et stopper le flots des pensées.
La logosynthèse
La logosynthèse, ou le pouvoir des mots et de leur résonance dans notre monde intérieur, est un outil très efficace contre des douleurs inexpliquées et violentes, souvent liées à des “nœuds” énergétiques. Elle intervient dans le même registre que le Reiki, c’est à dire la circulation de l’énergie dans notre corps (notre corps entier est parcouru de courant électrique et l’électricité c’est de l’énergie).
Toutes ces techniques ont un point commun : elles permettent d’être à l’écoute de votre inconscient, part profonde de vous qui fait tout pour votre bien-être. Mais parfois le conscient n’écoute pas l’inconscient ou le parasite tout simplement. Il est évident que je n’utilise pas tout de façon permanente, mais je m’efforce de cibler de la façon la plus efficace.
Pour finir, l’idée générale des outils de l’hypnose est de « faire le tri » et de vous débarrasser de ce qui ne vous appartient pas ou plus. Cela passe aussi par le « ré encodage » de certaines choses apprises auparavant, utiles à ce moment là mais inadaptées aujourd’hui.
Pour en savoir plus sur le déroulement d’une séance, cliquez-ici.
Bols tibétains et en cristal de quartz
Lithothérapie